人気モデルでタレントの「めるる」こと生見愛瑠さんが11月1日の【ザ！世界仰天ニュース】にゲストで出演します。
めるるさんは美脚の持ち主だと話題になっていますが、その彼女のスタイルの良さをキープする秘訣は何なのでしょう？
また、脚が「長い」「短い」はどのように判断してそう言うのでしょうか？
調べてみましたのでみなさんも一緒に見てみましょう(^-^*)
「めるる」こと生見愛瑠さんのプロフィール
名前：生見 愛瑠（ぬくみ める）
生年月日：2002年3月6日
年齢：20歳（2022年11月現在）
身長：165cm
体重：45kg
出身地：愛知県稲沢市
職業：ファッションモデル、タレント、女優
愛称：めるる
人気モデルということもあり、
スタイルには気を遣っていらっしゃると思います。
めるるさんの美スタイルキープの秘訣は一体何なのでしょう？
めるるさん、スタイルキープの秘訣
それは、週に一回ジムに通い、スクワットや筋トレ、ストレッチ、バーベルを上げたりという1時間のトレーニングだそうです。
ただ、めるるさんがバーベルを上げている姿がイマイチ想像出来ない…
このジムでのトレーニングのおかげで脚も筋肉質になってきたそう。
痩せるというよりも、締まってる！って感じなのでしょうね。
他には食生活にももちろん気をつけられていて、
- サラダは必ずしっかり食べる
- 朝ヨーグルト…ヨーグルトに酵素をかけていただく etc.
普通の一般の女の子のダイエット方法と同じですね。
なんだか安心する(^-^*)
そして、めるるさんの身長は165cm。
股下は76.7㎝。
これは長いのでしょうか。
めるるさんを拝見する限り、長いです。
長いに決まってます。
みなさんもそう思われていると思うのですが、
では、脚は、何を基準にして「長い」と言われるのでしょう？
股下の長さだけではないんですよ(^-^)
股下の黄金比率『股下比率』
脚が長いかどうかは、股下の長さだけでは判断できません。
なぜなら、
身長が150cmの人と180cmの人とでは
股下の長さが違うのは当然だからです。
脚の長さは、身体全体とバランスが取れているかどうかが大切なんです。
そして、そのバランスを測るには『股下比率』の計算をします。
自分の股下を正確に測ったら、以下の計算式に当てはめてみましょう。
股下比率は「股下÷身長×100」で算出します。
そして、日本人男女別に平均股下比率を身長別にまとめるとこうなります↓
【日本人男性の平均股下】
| 身長 | 股下 | 股下比率 |
|---|---|---|
| 160cm | 72cm | 45％ |
| 165cm | 74cm | 44.9％ |
| 170cm | 76.5cm | 45％ |
| 175cm | 78.7cm | 44.9％ |
| 180cm | 81cm | 45％ |
【日本人女性の平均股下】
| 身長 | 股下 | 股下比率 |
|---|---|---|
| 145cm | 63.8cm | 44％ |
| 150cm | 66cm | 44％ |
| 155cm | 69.5cm | 43.9％ |
| 160cm | 70.4cm | 44％ |
| 165cm | 72.6cm | 44％ |
日本人の股下比率の平均値は、男性45％・女性44％です。
では、上記の計算式にめるるさんの各数値を当てはめてみましょう。
股下76.7cm÷身長165cm×100=約46.5%
めるるさんの股下比率は約46.5%で、
日本人男性・女性の平均値を上回っています。
よって、めるるさんはやっぱり脚が長い！！
ということになります(^-^)b
ちなみに。
世界的に有名なモデルの冨永愛さんは、
身長 179cm
股下 92cm
なので、股下比率は脅威の約51%です！
さすが世界のトップモデル✨！
50%以上の股下比率はモデルさんでも珍しいそうですよ。同じ日本人として本当に誇らしい(^-^*)
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まとめ
めるるさんの美スタイルキープ法、
脚の長さの基準の話、
いかがでしたでしょうか？
ご自分の股下比率を計算してみて47％を越える場合は
モデル並みの脚の長さといえるでしょう！
めるるさん、20歳とお若いので、
これからどんなに素敵なモデルさんになっていかれるのか
とっても楽しみです！
それではみなさん、
今日も最後までお読みいただきありがとうございました！(^^♪
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